Se o seu filho está acima do peso ou obeso, ele tem um risco aumentado de desenvolvimento de vários problemas de saúde. Ele também é mais propenso a se tornar um adulto com sobrepeso ou obeso. Se excesso de peso e a obesidade são tratados na infância, alguns destes problemas de saúde podem ser evitados, ou mesmo impedidos. Também é mais provável que seu filho se torne um adulto com peso saudável. A principal maneira de tratar uma criança que está com sobrepeso ou obesidade é olhar para as mudanças que podem ser feitas no seu estilo de vida. Tais mudanças incluem comer de alimentação saudável e fazendo muita atividade física. Mudanças que envolvem toda a família são as melhores.
HOW DO YOU KNOW IF YOUR CHILD IS OVERWEIGHT OR OBESE?
COMO VOCÊ SABE SE O SEU FILHO ESTÁ ACIMA DO PESO OU OBESO?
Se o seu filho está acima do peso ou obeso, isso significa que ele está carregando um excesso de gordura corporal. Se nada for feito sobre isso, o peso extra que ele está carregando pode causar problemas para sua saúde. Médicos, enfermeiros e outros profissionais da saúde podem olhar para o seu filho e verificar que está acima do peso ou obeso, calculando o índice de massa corporal (IMC). O IMC é uma medida de peso da criança em relação à sua altura. O IMC é calculado dividindo o peso do seu filho em kg pela sua altura em metros ao quadrado (peso (kg) / altura m 2). No entanto, é importante saber que o IMC de uma criança não é interpretado da mesma forma que o IMC de um adulto. Em vez disso, o IMC do seu filho é traçado em gráficos de crescimento especiais. Estes gráficos podem mostrar como IMC do seu filho se compara com o intervalo normal para as crianças da mesma idade, sexo e etnia. O médico, enfermeiro ou outro profissional de saúde pode verificar o IMC do seu filho com estas fichas padronizadas, para determinar se ele está com sobrepeso ou obeso. Você também pode verificar através de uma calculadora. Você pode ver as cartas que são usadas (OMS no Reino Unido gráficos IMC).
QUAIS SÃO OS RISCOS DE SAÚDE PARA SEU FILHO DEVIDO AO EXCESSO DE PESO OU OBESIDADE?
As crianças que estão com sobrepeso ou obesas podem desenvolver problemas de saúde durante a infância por causa de seu peso. Os problemas de saúde podem incluir diabetes tipo 2, pressão alta, níveis elevados de colesterol, doença hepática gordurosa, cálculos biliares e fatores de risco para doença cardíaca. Estes problemas de saúde têm sido, tradicionalmente, os problemas que afetam apenas adultos com sobrepeso e obesos. Estes têm um risco aumentado de desenvolvê-los. Mas por causa dos aumentos nos níveis de obesidade na infância, estes problemas de saúde relacionados com a obesidade estão afetando agora as pessoas mais jovens.
Uma criança que está com sobrepeso ou obesidade também tem um risco aumentado de:
- Os problemas comuns, incluindo o desgaste (osteoartrite) e da separação da cabeça da articulação do quadril a partir da extremidade superior do osso da coxa (epifisiólise femoral). As crianças obesas também são mais propensas a desenvolver pernas arqueadas e são mais propensas a ter fraturas de ossos,
- Geralmente a puberdade é precoce,
- Problemas respiratórios, incluindo agravamento da asma, dificuldades de respiração enquanto eles estão dormindo (apnéia obstrutiva do sono) e sensação de falta de ar quando se exercitam,
- Desenvolvimento de deficiência de ferro e deficiência de vitamina D,
- Estar acima do peso ou obeso na idade adulta (mais da metade das crianças que são obesas vão crescer e se tornar obesas como adultos).
- Quando adultos estão mais suscetíveis a desenvolver problemas cardíacos.
Estar acima do peso ou obeso como uma criança ou adolescente pode também ter efeito psicológico negativo para alguns. Ela pode levar à baixa autoestima e falta de confiança. Uma criança pode estar sujeita à intimidação devido ao seu peso. Ela pode tornar-se retraída e evitar o contacto social. Pode levar ao estado de humor baixo e, em casos graves, à depressão. Se o excesso de peso e a obesidade são reconhecidos e tratados na infância e na adolescência, alguns desses problemas de saúde podem ser revertidos, ou mesmo evitados. A criança também está mais propensa a crescer e se tornar um adulto com peso saudável.
É COMUM O SOBREPESO E A OBESIDADE EM CRIANÇAS?
Os dados mais recentes mostram que cerca de 1 em cada 3 crianças no Reino Unido estão com sobrepeso ou obesas. O rápido aumento da obesidade visto desde a década de 1970 tem sido chamado de epidemia de obesidade. O aumento da obesidade parece estar estabilizando no Reino Unido, mas o Reino Unido ainda tem uma das maiores taxas de obesidade infantil na Europa, USA e Brasil têm uma taxa muito grande de obesidade infantil.
Dr. João Santos Caio Jr.
Endocrinologia – Neuroendocrinologista
CRM 20611
Dra. Henriqueta V. Caio
Endocrinologista – Medicina Interna
CRM 28930
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AUTORIZADO O USO DOS DIREITOS AUTORAIS COM CITAÇÃO
DOS AUTORES PROSPECTIVOS ET REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICA.
Referências Bibliográficas:
Caio Jr, João Santos, Dr.; Endocrinologista, Neuroendocrinologista, Caio,H. V., Dra. Endocrinologista, Medicina Interna – Van Der Häägen Brazil, São Paulo, Brasil; Obesity: identification assessment and management of overweight and obesity in children young people and adults; NICE Clinical Guideline (Nov 2014); Managing overweight and obesity among children and young people: lifestyle weight management services; NICE Public Health Guidance, Oct 2013; Management of obesity; Scottish Intercollegiate Guidelines Network - SIGN (February 2010); Healthy lives, healthy people. A call to action on obesity in England; Dept of Health, 13 October 2011; UK-WHO growth charts; Royal College of Paediatrics and Child Health; Body Mass Index (BMI) charts for girls and boys age 2-18; Royal College of Paediatrics and Child Health and Dept of Health; Logue J, Thompson L, Romanes F, et al; Management of obesity: summary of SIGN guideline. BMJ. 2010 Feb 24;340:c154. doi: 10.1136/bmj.c154; Han JC, Lawlor DA, Kimm SY; Childhood obesity. Lancet. 2010 May 15;375(9727):1737-48. Epub 2010 May 5; Biro FM, Wien M; Childhood obesity and adult morbidities. Am J Clin Nutr. 2010 May;91(5):1499S-1505S. Epub 2010 Mar 24; Position statement: Childhood obesity; Royal College of Paediatrics and Child Health, 2012; Childhood overweight and obesity; World Health Organization; The National Child Measurement Programme; NHS Choices; Bauer KW, Berge JM, Neumark-Sztainer D; The importance of families to adolescents' physical activity and dietary intake. Adolesc Med State Art Rev. 2011 Dec;22(3):601-13, xiii; Oude Luttikhuis H, Baur L, Jansen H, et al; Interventions for treating obesity in children. Cochrane Database Syst Rev. 2009 Jan 21;(1):CD001872. doi: 10.1002/ 14651858.CD001872.pub2; Child obesity; Public Health England.
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João Santos Caio Jr
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